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Life Coaching

Life Coaching: Für ein erfülltes, ausgeglichenes Leben

Sie suchen mehr Zufriedenheit in Ihrem Leben, wollen berufliche oder private Veränderungen oder leiden unter Ängsten, unter Trauer oder haben gerade einen Verlust erfahren? Sie wollen einfach ein erfülltes, sinnvolles Leben führen?
Wir begleiten Sie unabhängig und kompetent. Wir helfen Ihnen, die wichtigen Lebensfragen für sich selbst zu beantworten. Helfen Ihnen, die wirklichen Ziele zu verfolgen. Kurz: wir bringen Sie ins Gleichgewicht und zeigen Ihnen auf, was Ihnen wirklich wichtig ist im Leben.

Wir helfen Ihnen beispielsweise bei:

  • Standortbestimmung
  • Mobbing
  • Burn out
  • Mitlife-Crisis
  • Scheidung / Trennung
  • Paarchoaching

 

 Persönlichkeitscoaching

Im Mittelpunkt stehen Sie!

Wir unterstützen Sie bei der Persönlichkeitsentfaltung und begleiten Sie in schwierigen Lebensabschnitten (wie Stress, Burnout, Schlafstörungen, Beziehungskrisen, Ängsten, Lernproblemen), damit Sie wieder zu Ihrer Kraft und zur inneren Klarheit finden. Aufgrund unserer Erfahrungen setzen wir je nach Bedürfnis kreative Techniken aus der gestalt- und personzentrierten Gesprächstherapie ein. Aufmerksamkeit, Achtsamkeit, Mitgefühl und Präsenz bilden die wichtigsten Grundlagen.

Das sind unsere Therapieformen:

Systemische Beratung, Familienkonstellation, Methoden der kognitiven Psychologie, Persönlichkeitstest, Farbtherapie, Baumtest, Gestalttherapie, Tagtraumtechnik,
Intuitionstraining, Kathatymes Bilderleben

 

Autogenes Training:

Lernen Sie sich zu entspannen!

Autogenes Training ist der Weg zur Entspannung, Stressbewältigung und Leistungssteigerung. Kurz: Es ist der Weg zu einem gesunden Leben. Wir bieten laufend Kurse für Kleingruppen, Einzelpersonen, Paare und Firmen an.

Wir freuen uns, Ihnen in einem persönlichen Gespräch Näheres zu erläutern.

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